YO UNA VEZ CAI CON UN APARATO PARA HACER ABDOMINALES , AL FINAL LO USE UN PAR DE SEMANAS , LO QUE NO DESIA CUANDO LO COMPRABAS QUE VENIA CON UNA DIETA SUPER EXAGERADA. QUE DECIR YO CAI.
Y USTEDES COMPRARON ALGO DE GIMNASIA O ALGUNA COSA QUE NO LES RESULTO


Anuncios de abdominales en TV: no todo lo que brilla es oro




NUEVA YORK (Reuters) - Si se está lamentando por su barriga mientras ve en televisión unas personas de cuerpo escultural haciendo ejercicio con aparatos que prometen convertir esos "rollitos" en unos firmes abdominales, podría surgirle la pregunta: ¿debería yo hacer lo mismo?

Los expertos señalan que no todas las máquinas de los anuncios son iguales. Algunas son engañosas y otras funcionan de verdad. Pero centrarse en una sola zona, como el abdomen medio, no es aconsejable para ponerse en forma o perder peso.
"Estos anuncios transmiten al público la falsa noción de que es posible reducir (la grasa) en un punto concreto", indicó Jessica Matthews, del Consejo Estadounidense de Ejercicio (ACE por sus siglas en inglés), una organización sin fines de lucro. "La investigación ha demostrado que ése no es el caso", agregó.
Un buen programa, añadió, incluye trabajo cardiovascular y ejercicios de fuerza en todos los grupos musculares, no sólo los abdominales.
¿Y esos sonrientes y fornidos hombres de los anuncios de televisión?
"Las publicidades dicen que para lograr unos abdominales ideales, es necesario pasar 10 minutos al día utilizando este equipo", dijo. "Esa gente no está haciendo sólo 10 minutos al día", sostuvo.
La experta se refirió a un estudio encargado por el ACE, que concluyó que no hay que comprarse una máquina para reforzar los abdominales y demostró que algunas no eran más efectivas que los ejercicios tradicionales y que otras eran mucho menos útiles.
El estudio también señaló que unos abdominales fuertes son buenos para la salud a largo plazo, para mantener una buena postura y aliviar el dolor de la parte inferior de la espalda, por lo cual, si un aparato llama especialmente la atención, quizás valga la pena comprarlo.
Henry Williford, experto del Colegio Estadounidense de Medicina Deportiva, ofreció varios consejos para evaluar los anuncios.
"Términos cualitativos como el aumento del tono muscular no significan nada. En el laboratorio podemos medir la grasa corporal y la composición del cuerpo, pero no hay forma de medir el tono muscular, así que no hay forma de calcularlo", indicó.
Además, no hay pruebas para comprobar que un aparato hará perder centímetros de circunferencia al cliente.
"No tienen ningún dato. ¿A dónde van los centímetros? Utilizan mucho esa clase de afirmaciones", comentó. "Entonces le dicen a la gente que un ejercicio de baja intensidad quemará la grasa. Bueno, no importa si se quema grasa o no. Lo importante es quemar calorías", explicó.
Sin embargo, hay que tener cuidado con lo que se compra. Hasta Williford, fisiólogo e investigador de la Auburn University, en Montgomery, ha caído en la trampa.
"Hicimos una evaluación de esas pelotas de ejercicio acerca de las cuales hacen todo tipo de afirmaciones", dijo. "Así que encargamos la pelota. Pero según la letra chica, también habíamos comprado un nuevo DVD al mes durante un año", agregó.
Entonces, ¿cuál es el secreto de esos abdominales que vemos en televisión?
"Para ser sincero, muchos están trucados con Photoshop", dijo Williford.
(Reporte de Dorene Internicola; Traducido por Cristina Fuentes-Cantillana en la Redacción de Madrid; editado en español por Lucila Sigal)
FUENTE


Imagen de archivo de la nadadora olímpica Dara Torres, mostrando sus abdominales durante una entrevista,...

Imágenes Adjuntas

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jajaja, buenisimo. Si ya no te sirve regalamelo el aparato . Si queres una fija comprate los electrodos que vende jesicca cirio que segun ella funca posta, si no fijate una foto para que veas como tiene el culo

Saludos

99% de lo que se vende en llame ya! es de bajísima calidad, inútil o directamente un curro.

Los vagos esfuerzos no sirven para entrenar amigo

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..."la interné esta llena de degenerados!"...

Los aparatos que funcionan por impulsos electricos estan cuestionados, ya que solo tienen el beneficio de aumentar el tono muscular, cosa que no necesariamente ni ayude a adelgazar y ni siquiera a marcar los abs.

Hasta los años 70 se vendia lo que Charles Atlas denominaba tension dinamica, que era una forma medio casera de lograr lo mismo. Es decir, no hacer movimientos, sino trabajar sobre la tonicidad. No es malo, para nada, pero de ahi a los abdominales tabla de lavar...hay un trecho.

Las ventas por TV apelan al comprador compulsivo y al que tiende al pensar magico. Dos caracteristicas que, juntas, les dan beneficios extraordinarios a los de llame ya!

Confieso que he comprado alguna basura, por ejemplo el Auri Shield, un kit de lustre muuuy choto. Pero eso fue hace mas de veinte años, en mi descargo. Si hice alguna compra por catalogo y no me he clavado, por ejemplo una radio para ducha que ya tiene sus buenos diez años y sigue ladrandome las noticias mientras me ducho a la mañana. O una barra ajustable para marcos de puertas, todavia la tengo, quince años y sigue.

Mucho de la compra compulsiva se traslado a Mercado Libre, con el mismo resultado pedorro, para uno, y llenandoles las faltriqueras, a otros.

El peor de Mercado Libre en rubro computacion: ARKAAD!!!!!!!!!!!! jamas les compren nada.

VG

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lo que decís de MercadoLibre VG es muy cierto y daría para armar un tema entero.

está REPLETO de truchadas, pedorradas, copias, ilegalidades, etc.

es increíble como se blanquea todo tipo de mercaderías de la más dudosa procedencia...y nadie hace nada.

saludos

si es verdad sin esfuerzo no hay nada.....
aguante la lipo y el cinturon gastrico

El esfuerzo es cuando lo tenes que pagar

Saludos

si que desgracia